Lợi ích của gừng:

- Điều trị cảm lạnh, cảm cúm:

Khi cơ thể xuất hiện hiện tượng cảm lạnh, cảm cúm thì các bạn có thể uống ngay 1 cốc nước gừng. gừng có tính ấm nên có thể loại bỏ bệnh cảm cúm một cách tốt nhất. Đây cũng là một phương pháp giúp cho sức đề kháng cơ thể trở nên tốt hơn. 

- Hiệu quả giảm cân:

Gừng có tính nóng nên có thể đốt mỡ thừa cực tốt từ đó, gừng cắt lát sấy khô được coi như một phương pháp an toàn để giảm cân. Chính vì vậy, các bạn đang có ý định giảm cân nên sử dụng gừng mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

- Giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt:

Một ly nước gừng sẽ giúp các bạn có thể điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh hiệu quả. Vào những ngày "đèn đỏ", các chị em có thể uống một ly nước ngừng để giảm bớt khó chịu. 

Ngoài ra, các bạn cần bảo quản gừng cắt lát sấy khô trong điều kiện môi trường nhiệt độ tiêu chuẩn, độ ẩm thích hợp từ 10-12%. Đảm bảo gừng không lẫn tạp chất, không có chất phụ gia.